Mau mengajarkan anak-anak untuk terbiasa menjaga kebersihan diri, tapi bingung mulainya darimana ya?
Nah, kita bisa ajarkan mulai dari empat hal dasar berikut ini:
MENCUCI TANGAN
Mencuci tangan secara teratur akan menghindarkan mereka dari penyakit.
MANDI SETIAP HARI
Pastikan mereka untuk membasuh seluruh bagian tubuh, termasuk ketiak, area genital, dan anal ketika mandi.
MENGGOSOK GIGI
Menjaga kebersihan gigi dan gusi akan melindungi mereka dari infeksi dan gigi berlubang. gigi susu yang tanggal bisa mengganggu pertumbuhan gigi permanen, loh!
MENUTUP MULUT KETIKA BERSIN & BATUK
Menutup mulut dapat mencegah penyebaran bakteri dan virus ke udara
Untuk membuat mereka terbiasa, orang tua juga perlu untuk terus memberikan contoh yang baik, ya!
REFERENSI
- Health Direct. 2020. Personal hygiene for children. [Online] Available at: https://www.healthdirect.gov.au/amp/article/personal-hygiene-for-children [Accessed on 15 Mei 2022]
- Health Direct. 2019. Dental care for children. [Online] Available at: https://www.healthdirect.gov.au/dental-care-for-children [Accessed on 15 Mei 2022]
