Medis menyarankan agar anak laki-laki mulai secara rutin melakukan testicular self-exam (memeriksa kesehatan testis) sejak usia 15 tahun ke atas.
Kapan harus TES? TES dapat dilakukan ketika sedang mandi menggunakan air hangat, karena ketika waktu inilah kulit skrotum mengendur dan kita bisa lebih mudah merasakan testis kita. Beberapa langkah untuk memeriksa kesehatan testis yaitu:
1.
Bersihkan testismu dengan sabun saat mandi minimal 1x/bulan
2.
Cek testismu satu per satu, gulirkan dengan jari untuk ngelihat seluruh
bagiannya
3.
Cek apakah ada benjolan keras, halus, atau bulat di sekitar testis
4.
Cek apakah ada perubahan ukuran, bentuk, atau konsistensi
5.
Cek apakah ada bagian yang terasa sakit
6.
Kalo nggak ada sesuatu yang aneh, berarti testismu baik-baik aja!
Memeriksa testis secara rutin dapat membantu kita untuk memastikan kesehatan testis kita dan mendapat pertolongan sedini mungkin jika terdeteksi adanya infeksi, kista, kanker testis, dsb.
Apakah Knowledge Seekers sudah melakukan TES secara rutin?
